5. Parc Natural de les Illes Medes

*** Ruta del centre de la Costa Brava. On el litoral torna a presentar l'aspecte de la costa alta, insistentment articulada, amb profussió de les belles cales que amaguen tranquil.les i ben resguardades platges. Es visita Palafrugell, Calella, Llafranc, Sant Sebastià, Tamariu, Aiguablava, Fornells, Begur, Sa Tuna, Sa Riera, Pals, Torroella de Montgrí L'Estartit. Total 48,5 Km.

*** Ruta del Baix Emportdà. Terra plana que, a l'entorn de la Bisbal, aplega gran nombre de monuments, testimoni de la intensa vida que s'hi desplegà en l'època medieval i també en la prehistòria. Es recorren els municipis de La Bisbal, Madremanya, Monells, Corçà, La Bisbal, Cruïlles, Peratallada, Ullastret, Verges, Bellcaire d'Empordà, Torroella de Montgrí. Total 62 Km.